課程導覽
從「2 歲親子共舞」到「50 歲以上熟齡芭蕾」。無論是初學者、熱愛表演的孩子,還是追求健康與夢想的大人,都能在這裡透過舞蹈找到自我節奏與身體的力量。

親子律動 ( 適2-3歲)
「親子律動」是一場屬於親子之間的小小共舞,讓寶貝用音樂探索身體,用笑聲感受舞蹈樂趣。課堂中不只是學會動作,更在身體的互動裡累積信任,讓親子之間多一點理解、多一點溫柔。

幼兒律動芭蕾(適3-4歲)
「 幼兒律動芭蕾」是 3–4 歲孩子進入芭蕾世界的第一堂課。課程包含爬行、跨跳、單足站立等核心訓練,搭配遊戲、教具與音樂律動,提升孩子的穩定性與肢體協調,奠定芭蕾基礎。

入門兒童芭蕾 (適4-6歲)
「入門兒童芭蕾」是4–6歲孩子進階芭蕾旅程的重要一步。課程透過基礎手位、腳尖延伸與平衡訓練,培養孩子的控制力與協調性,在歡樂且豐富的引導中,形塑優雅體態與自信。

初階兒童芭蕾 (適6-12歲)
「初階兒童芭蕾」引導 6–12 歲孩子進入技巧訓練的世界,從肌肉運用到動作語言,搭配正式芭蕾術語,一步步學會優雅、站穩姿態。這是一段從模仿走向掌握、從喜歡跳舞走向自信綻放的旅程。

兒童MV (適6-12歲)
「兒童MV」是孩子展現自信與創意的舞台,從基礎律動到K-POP編舞,學習肢體協調、節奏控制與團體合作。每一次的排練,都是從模仿走向自信的練習,讓孩子在音樂裡勇敢綻放屬於自己的光芒。

成人芭蕾 (適18歲+)
「成人芭蕾」結合基本動作與組合訓練,強化核心控制與柔軟延展,適合想改善姿勢、釋放痠痛、重新建立體態的你。從身體的對齊開始,慢慢練出挺拔穩定的力量,也讓自信在舉手投足間悄悄生長。

熟齡芭蕾 (適40歲+)
「熟齡芭蕾」專為熟齡設計,以溫和優雅的訓練方式強化肌耐力與核心穩定度,啟動深層肌群、保護關節機能。課程融入芭蕾舞劇小品,讓每一次練習都充滿藝術感與成就感。這是一段重拾身體流動感與自信的優雅旅程。
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