6 到 12 歲，孩子正式步入校園生活。 面對課業與成長的變化，他們開始學習適應規範，也開始在群體中尋找自我。 在 H DANCE，我們認為這個階段的舞蹈教育，不僅僅是技巧的傳授，更是一場關於「自我掌握」的練習。 【初階兒童芭蕾】是孩子從「模仿動作」走向「掌握身體」的關鍵轉捩點。我們在純淨簡約的空間裡，陪伴孩子靜下心來，練習與自己的身體對話。 從外在線條，練就內在核心 不同於幼兒時期的遊戲引導，初階課程開始帶入正規的芭蕾訓練邏輯，但我們依然保持著溫柔堅定的教學步調。 肌肉控制與中心穩定： 芭蕾的每一個動作，都源自於核心的力量。孩子將學習如何收腹、沈肩、提氣。這不只能修正駝背、端正坐姿，更能讓孩子在發育期建立修長優雅的體態。 精確的動作語彙： 從 Plié (蹲) 的深沉到 Relevé (立) 的輕盈，我們引導孩子理解每一個法文術語背後的發力原理。這需要高度的腦體連結，是訓練大腦靈活度的最佳方式。 學會堅持，長出自信的光芒 芭蕾是一門需要耐心的藝術。 一個完美的旋轉背後，可能是數十次的搖晃與修正。 在 H DANCE 的 安全小班制...

4 到 6 歲，是孩子從「恣意玩耍」過渡到「專注學習」的關鍵時期。 在這個階段，孩子的身體開始抽高，對美的事物產生懞懂的嚮往。 看著孩子在鏡子前試著挺起胸膛、抬起下巴，露出那抹自信的微笑——那一刻您會發現，芭蕾不只是舞蹈，而是一種用身體學習自信與優雅的過程。 H DANCE【入門兒童芭蕾】專為這個年齡層設計，我們在純淨的白色空間裡，陪伴孩子種下第一顆關於「美」的種子。 從遊戲到專業的溫柔過渡 不同於幼兒律動的純遊戲性質，【入門兒童芭蕾】開始加入了芭蕾的規範，但我們依然堅持「快樂學習」的初衷。 H DANCE 的教學核心在於「引導」而非「要求」： 基礎建立： 從認識自己的身體開始。學習正確的手位（Port de bras）與腳尖的運用，這不是為了完美的線條，而是為了建立良好的體態意識，讓孩子從小習慣抬頭挺胸。 音樂與節奏： 讓鋼琴聲引領動作。孩子將學習如何聽懂音樂的情緒，並用肢體做出回應。這份對節奏的敏感度，將成為他們一輩子的藝術養分。 平衡與協調： 透過單腳站立、小跳躍等動作，訓練核心肌群的穩定度。這能幫助活潑好動的孩子，找到身體的重心，進